OK

 

تغذيه سالم

تغذيه سالم

يکي از لذت هاي زندگي خوردن و اشاميدن ميباشد ولي اگر بدن خود را درست تغذيه نکنيم(تغذيه سالم) و مواد مختلف از تمام گروه هاي غذايي به ان نرسانيم دچار اختللال در عملکرد بدن ميشويم

تغذيه اي مناسب است که تمامي گروه هاي غذايي را شامل شود وما ان را تغذيه سالم مي ناميم

 

 

 

تغذيه در هر گروه سني متفاوت ميباشد نياز هاي تغذيه اي يک کودک 5 ساله با يک مرد 60 ساله متفاوت است نيازهاي تغذيه سالم يک نوجوان در حال بلوغ با يک فرد 30 ساله بسيار متفاوت ميباشد حال در نظر بگيريد فرد بالغ که تمرين بدنسازي انجام ميدهد به چه صورت است بايد تغذيه ورزشي مناسب و تغذيه بدنسازي مخصوص داشته باشد

 

 

اينجاست که يک برنامه تغذيه سالم و اصولي  به افراد جهت حفظ سلامتي وکارکرد مناسب دستگاه هاي بدن کمک کند

تيم تخصصي اندام سازان به شما کمک ميکند تا بتوانيد برنامه تغذيه سالم مناسب شرايط شما دريافت کنيد و برنامه اختصاصي براي شما به نگارش در بي يايد

 

 

براي دريافت برنامه تغذيه سالم فقط کافيست بر روي درخواست برنامه کليک کنيد و برنامه تغذيه سالم خود را در حداقل زمان دريافت کنيد




1394/03/09
Bookmark and Share   شماره خبر :27 تعداد بازدید :3426

درج نظرات اخبار

نویسنده *  
نظر *  
کد ویژه
کد امنیتی
Captcha reload