OK

 

مربي خوب کيست؟

مربي خوب کيست؟


براي شما مهم است تا از چه شخصي برنامه تمريني خود را دريافت ميکنيد هنگامي که بيمار ميشويد براي معالجه دوست داريد پيش بهترين دکتر برويد و در مرحله بعد او نيز بهترين تشخيص را بدهد تا بهترين راهکار براي بيماري شما پيدا شود و خيلي سريع به بهبودي برسيد

چه بسيار افرادي که با عشق و علاقه به باشگاه رفته و بعد از مدتي با چند اسيب ديدگي و يا اسيب روحي ورزش زندگي باشگاه را ترک کرده و چه بسيار افرادي که بدون علاقه به سمت ورزش رفته و يک مربي توانمند ان ها را براي سال ها در ورزش به خوبي نگاه داشته است

در زير به چند مورد از ويژگي مربي خوي اشاره ميکنيم تا بتوانيد انتخاب خوبي داشته باشيد

1-تحصيل کرده ورزش باشد


يکي از فاکتور هاي يک مربي خوب داراي تحصيلات اکادميک  ميباشد خوشبختانه در کشور ما بسياري از گرايش هاي تربيت بدني و علوم ورزشي وجود دارد و افراد ميتوانند در ان به تحصيل بپردازند افرادي که در در اين رشته ورود ميکنند با تمامي علوم مرتبط با ورزش مثل بيومکانيک ورزش تغذيه ورزشي علم تمرين حرکات اصلاحي روانشناسي ورزشي و حتي اسيب هاي ورزشي اشنا شده و تمامي مراحل را طي ميکنند تا در نهايت بتوانند مربي خوبي در رشته مد نظر خود باشد همانطور که ساختن يک ساختمان را به يک معمار ميدهند نه يک کارگر ساده هدايت هواپيما را به کاپيتان ميدهند نه يه راننده موتور  ساختن بدن خود را به يک مربي خوب بدهيد نه
....


2-مدرک مربيگري داشته باشد


مجوز فعاليت در باشگاه بزرگ بودن مربي نيست يا داشتن اندام مناسب نيست صلاحيت مربيگري يک فرد را فدراسيون مربوطه ان رشته بعد از برگزاري دوره هاي مختلف و برگزاري ازمون تعيين صلاحيت ميکند که فرد بايد در تمامي موارد نمرات را کسب کرده تا بتواند کارت مربي گري ان رشته را دريافت کند شما عمل قلب خود را به يک دکتر فوق تخصص قلب ميسپاريد يا فردي که تجربي قلب عمل ميکند؟


3-بهتر است قهرمان باشد


با تاکيد بيشتر بر روي تيتر بهتر است قهرمان باشد يعني در رشته تخصصي خود به صورت قهرماني فعاليت کرده باشد زيرا با همه شرايط ان رشته اشنا بوده است ولي اين را بدانيم مربيان بسياري بدون حتي يک مقام قهرماني در حال حاضر از بهترين مربيان دنيا ميباشند مثل مورينو فرگوسن و
....


4-به تعداد شاگردانش مربي باشد


براي ساختن برج از برج ساز براي درست کردن باغ از کشاورز و براي مديريت شرکت از يک مدير موفق بهره ميبريم

شرايط بدني انسان بسيار ويژه و خاص ميباشد و از سازوکارهاي مختلفي پيروي ميکند همانطور که شما اثر انگشت خاص خودتان را داريد بايد برنامه ورزش و تغذيه خاص خودتان را از مربي دريافت کنيد نه برنامه اي که روي ديوار نوشته شده تا همه از ان استفاده کنند

 

5-تجربه


شما گواهينامه رانندگي داريد ايا ميتوانيد در مسابقات فرمول يک شرکت کنيد و پا به پاي لوئيس هميلتون در فرمول يک به رقابت بپردازيد؟

علاوه بر همه موارد بالا فاکتور تجربه عامل بسيار مهمي است که يک مربي ميتواند از ان به عنوان يک ابزار استفاده کند تا بتواند بهترين برنامه را براي شما تدارک ببيند


براي داشتن برنامه اختصاصي ميتوانيد از طريق کليک بر روي درخواست برنامه همين حالا با کارشناسان اندام سازان در ارتباط باشيد

مطالب مرتبط
مربي خصوصي
تغذيه سالم
لاغري موضعي
فرم دهي اندام ها
 





1394/04/02
Bookmark and Share   شماره خبر :37 تعداد بازدید :3746

درج نظرات اخبار

نویسنده *  
نظر *  
کد ویژه
کد امنیتی
Captcha reload